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當別人對你說了一些刺傷你的話,批評你、羞辱你,你會怎樣? 
 
你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來?
  
然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響? 
 
 
有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。
 佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我正趕路,下 一村的人還在等我,我必須趕過去。 
 
 
不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再 一起過來好嗎?」  那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事? 其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻
 
沒有任何反應!」
 
 
佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那
 時的我就會有所反應。然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是
 個奴隸,我是自己的主人。   我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
 
 
是的,
 如果有人對你生氣,那是「他的」問題; 
 如果他侮辱你,那是「他的」問題; 
 如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。
 
因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦?

  讓我再重複一遍佛陀所說的:
「我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人。 
 
我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
 
 
你是情緒的主人,而不是奴隸。       
曾聽過一則故事─ 
 有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,儘管這個攤販的臉一向都很臭,但他還是每
 次都對小販客氣地說聲謝謝。
 有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他: 
  
「他每天賣東西都是這種態度嗎?」 
 「是的。」 
 「那你為什麼還對他如此客氣?」 
那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為?」
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    陳德望 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()