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震 撼全球66億人的健康大發現

震撼全球66億人的健康大發現



  • 作者:。柯林。坎貝爾和湯馬斯。M。坎貝爾


    愈營養, 愈危險!?

    史上最完整,歷時40餘年,震撼全球66億人的健康大發現!以下是你所不知道的真相...

    ★ 罹患肝癌的孩子,大都來自吃得最好的家庭

    ★ 攝取最多牛乳和乳製品的國家,骨折率最高,骨骼也最差。

    ★ 造成第一型糖尿病的最大禍首,可能就是牛奶蛋白質。

    ★ 研究統計,飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患,有80%會死亡。

    ★ 只要改變飲食習慣,不吃動物性蛋白質,腎結石復發的病患就能不藥而愈。

    ★ 以肉食為主的美國男性,死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍!

    ★ 醫師決定如何進行治療的考量要點,通常是基於金錢,而不是健康。

    ★ 有的醫生讓病人吃了許多苦,花了很多冤枉錢,甚至快要死掉,但其實只要吃燕麥片就可以好了!

    ★ 醫師會動手術和開藥,卻不懂營養,因為他們根本沒受過營養學的訓練。

    ★ 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。

    “死 亡,是食物造成的!” 柯林。坎 貝爾 博士如是說。這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威,曾經也是乳品,肉品及蛋白質的忠實信徒,然而在深入亞洲,特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密 的調查研究之後,他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。在幾經掙扎思考後,坎 貝爾 博士決定,即使會成為產業界及學術界的全民公敵,他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世,於是,一部顛覆全球健康觀念的巨作就此誕生,它的名字就叫做 “救命飲食”!

    許多你不知道的事實,坎 貝爾 博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學巨著裡告訴你,包括:每天只要吃下 60克以上的動物蛋白質,你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加,但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至 20克以下,就算癌症病灶已啟動,也能予以控制。

    18名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後,不僅所有的心絞痛等症狀都消 失,其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了,到200 3年時,有17人都還健在,且都已高齡80多了。然而,有5名在研究初期就退出實驗的病患,到1995年年就相繼因心血管狀況而過世了

    25 名第二型糖尿病患,在採行高纖低脂的素食生活後,才短短幾個星期裡,有24名都不必再接受胰島素藥物治療,而膽固醇濃度也都大幅降低。

    在 144名多發性硬化症病患裡,凡是飲食中飽和脂肪含量超過20公克者,有80%會死亡,而飲食中飽和脂肪含量低於20公克者,死亡率只有5%。

    簡 而言之,坎 貝爾 博士所進行或蒐集到的所有研究資料,都指出一個事實,那就是:世人認為最營養,最優質的食物 - 奶,蛋與肉類,在實驗結果裡卻是史上最強,最有效率的健康殺手!

    環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一 定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲;你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康... ...那麼,到底要怎麼做才能維持健康呢?

    “救命飲食”告訴你,答案就在於我們吃的食物。被譽為營養學愛因斯坦的柯林。坎 貝爾 博士,出身於傳統的酪農家庭,他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物,並鼓勵人們多多攝取牛奶,蛋和肉類,因為這些食物含有許多“優質”動物性蛋白 質。然而,在坎 貝爾 博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中,他發現了一個可怕的秘密──攝取最多蛋白質的孩童, 最容易罹患肝癌!同時期的另一份印度研究報告也指出,在被投以致癌物,並且在飲食裡分別含 20%蛋白質和5% 蛋白質的二組大鼠中,產生肝癌病變的比例是100比0!

    你絕對可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夾起了什麼。

    今天癌 症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食,來降低癌症風險,這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在25年前就有先見之明的人。 - 瑪麗蓮龍門,美國癌症研究中心所長



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    陳德望

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