靈新生(靈心身)[昇靈,修心,養生][文字魔數師]{能量大師}空吾真人

平常在報章、新聞報導提及一些流行疾病時，

記者習慣上都要加上換季、天氣不穩定等字眼，來強調就是氣候的因素，

換言之，如果不是台灣天氣多變，是否就不會有這些病的發生了呢？

天氣其實背了黑鍋

其實台灣的氣候算是相當不錯，變化也很有限，除夏天熱得難過外

(但冷氣已非常普遍)其他日子並無特別劇變，冬天的寒流．

也不過幾天就過去，即使多數人沒有暖氣，也很少聽到有人說凍得受不了。

所謂「換季」，主要是出夏轉秋、春轉夏，這時侯也不過下降(或上升)個5度，

而早晚溫差的程度，比起國外，其實是小巫見大巫。

出國旅行的人，就會發現世界有很多地方，常常夏天深夜及清晨是攝氏5度，

中午25度加大太陽，真是夏天可穿冬衣，冬天可穿夏衣(到處暖氣)：沒個準則。

台灣這種氣候哪稱得上晝夜溫差大？

台灣熱天的室溫頂多32度，而冷天也很少會低於15度以下，

但北半球很多國家熱的時候可達35度、冷天時往往在零下。

如果冷熱相差太大就易罹病，試看有些國家(美加、北歐、蘇聯)

小朋友冬天在零下5度雪地行走，一進入有暖氣的教室或回家裡又是25度，

他們是否生病更多呢？

事實上並不然，他們並沒有較多的呼吸道感染，甚至比我們更少。

住西伯利亞或北極的人，氣候惡劣，但他們並不因此天天都在感冒中。

南洋熱帶國家並無四季，只有雨季與乾季，而終年溫度都保持在26到35度上下，

天氣變化算是很少了，當地人是否因氣候穩定，就幾乎不曾有呼吸道感染呢？

事實上不然，他們照樣有各種感冒、支氣管炎、肺炎、氣喘病人。

在台灣談到生病時，天氣因素往往被誇大，好像非得要提一下，

否則變成原因不明無法交代。

過去說天熱時腸病毒感染較為活躍。

如今政府又說，天冷了要防範腸病毒感染。

到底是熱天要注意或是冷天要注意？

檢疫總所曾告訴大家，冷氣不可開太強，否則容易得到流感；

後來又有專家說，冷氣強一點，腸病毒活動力比較低，

可以減少發生感染，真是讓人一頭霧水。

天氣不是最重要的因素

就常見的呼吸道及腸胃道感染而言，目前醫學界的研究，

尚無法證實冷天或吹風就會降低人們的抵抗力、因而更會得病。

人口密集、接觸頻繁、各種空氣飲水汙染，才是罹病率增多的原因。

有些病原體在夏天較活躍，有些在冬天；同一季節，

在不同的地帶(如：寒帶、熱帶、亞熱帶)，致病的頻率或高峰也有所不同。

為何如此，科學家尚不是很清楚。

台灣不少呼吸道疾病，確實在天冷比較多，這其實可能是9月開學後，

孩子們又有機會在一起，得病後就會傳染給家人，而隨著天冷，

戶外活動減少，無論大人小孩，在密閉的室內時間增多，使得病原體更容易散播。

而冷天的溼度高使塵蟎更易生存，是鼻過敏的主因。

國外小孩生病較我們少，其實是人口密度低，空氣及飲水汙染較少。

很多人說感冒是因「吹到風」，但從科學觀點來看，

反而「沒吹到風」才會感冒；因為在壅塞環境下，

人身上加帶有病毒，又因密不通風，病毒無法散發，就容易傳給他人。

鼻子過敏或氣喘，的確溫度相差太大時，更易發作。

不過灰塵、絨毛玩具、棉絮、二手煙、黴菌的角色更為重要，

由於一般人肉眼看不見這些過敏原，天氣是看得見的，

所以一發作就只會考慮天氣，也因主觀而一再強化了此說法。

預防之道不是注意保暖

氣候變冷，可能影響血管、胃部、交感神經，

因而中風、高血壓、胃病、關節疾病增多，這是可理解的。

但台灣的氣候變化算是很溫和，卻常被當作某些疾病流行的罪魁禍首，

實在有些冤枉。

其實目前南北來往頻繁，氣候差別不大，許多疾病終年可見，

早已不是什麼季節要留意什麼病的年代。

預防呼吸道疾病並不是注意保暖。

我們冬天穿暖一點、被子蓋厚一點，基本上是為了維持恆溫，

讓自已舒服一點，而不是這樣就可以預防生病。

預防生病，居住空間盡量不要太擁擠、不要在密閉室內停留太久、

房屋宿舍空氣要流通、雙手要常洗、不要不自覺的摸耳鼻、

不要與生病的人面對面太親密接觸、飲水要乾淨的、

拒絕二手煙、病人要注意鼻分泌物的處理、避免室內灰塵的堆積，

這些都比多穿幾件衣服來得重要。

災區的人居住環境比住家擁擠，更須花較多心力維護環境乾淨；

如果忽略這些更主要關鍵、又對病毒感染毫無概念，

以為只要留意晝夜溫差大，多添加衣服、把自己包緊一點，

就可以避開呼吸道感染或過敏，

則恐怕會失望了。