何謂人際溝通?
在我們要談所有人與人相處的技巧前,
我們得先了解到,什麼是人際溝通(interpersonal communication)。
他是指一種有意義的互動歷程。
而如何去界定它呢?
它含有三個重要的概念:
1.人際溝通是一種歷程(process),在一段時間之內,
是採有目的式地進行一系列的行為。與您的親人飯後閒聊,
或和您的好友千里一線牽的電話聊天,
甚至您使用網路在chat room裡與網友們對談都是一種人際溝通的例子。
而在每一個溝通的歷程裡,都會產生意義,此行為,都算是在實行人際溝通。
2.其重點在於它是一種有意義(meaning)的溝通歷程。
溝通的過程中,其內容表現出的是"什麼"?其意圖所傳達的是理由是"為何"?
以及其重要性的價值對應出此溝通"有多重要"?
3.雙方在溝通歷程中表現的是一種互動,
在溝通的過程當時以及溝通之後所產生的意義都要負有責任存在。
在尚未溝通之前,不能先預測溝通互動後的結果,
例如小孩跟父母開口要錢,說了"我沒有錢了,能不能給我一千元當零用錢?",
此時再還未造成互動前,不能知曉結果為何。可能是yes,也可能是no,
而且yes或no的結果又存在著許許多多的語氣態度等等差別。
人際溝通之功能
人際溝通具有心理、社會和決策等功能,和我們生活的層面息息相關。
1.心理功能:
A.為了滿足社會需求和他人溝通-
在心理學中認為人是一種社會的動物,
人與他人相處就像需要食物、水、住所等相等重要。
如果人與其他人失去了相處的機會與接觸方式,大都會產生一些症狀,
如產生幻覺,喪失運動機能,且變得心理失調。
但山居隱士們採自願式選擇遺世獨立,是一種例外。
我們平常可與其他人閒聊鎖事,即使是一些不重要的話,
但我們卻能因此滿足了彼此互動的需求而感到愉快與滿意。
B.為了加強肯定自我而和他人溝通-
由於溝通,我們能夠探索自我以及肯定自我。
要如何得知自己有什麼專長與特質,有時是藉由溝通從別人口中告訴你的。
與他人溝通後所得的互動結果,往往是自我肯定的來源,
人都想被被肯定,受重視,從互動中結果就能找尋到部份的答案。
2.社會功能:
人際關係提供了社會功能,且藉著社會功能我們可以發展與維持與他人間的關係。
我們必須經由他人的溝通來瞭解他人。
藉著由溝通的歷程,關係得以發展、改變、或者維繫下去。
因此在與某人做第一次的交談後,可能會決定和此人保持距離或者接近他亦或遠離之。
3.決策功能:
人類除了是一種社會的動物之外,也是一種決策者。
我們無時無刻都在做決策,不論是接下來是否要去看電視,
明天要穿哪一套衣服,或者是否該給對方一個微笑與否,都是在做決策。
但有時可能是靠自己就能決定的,有時候卻要和別人商量後一起做的決定。
而溝通滿足了決策過程中兩個功能,一個是溝通促進資訊交換與溝通有影響他人兩種功能。
而正確和適時的資訊是做有效決策之鑰。
有時是經由自己的觀察,一些是從閱讀,有些是從傳播媒體得來的資訊,
但也有時是經由與他人溝通而獲得的許多資訊。
而今天我們也藉著溝通來影響他人的決策,如和朋友去買衣服,
他的詢問意見與你的傳達意見之間的互動就可能會影響到結果。
人際溝通之原則
具目的性:
人與人做溝通時,有其目的性存在。
比如你在一個城鎮中迷路了,想開口問路希望能夠因此而獲得幫助,
不論你問的是什麼對象,一名警察或是小孩,不論你的語氣是和緩或著急,
均有一個你所要設法求得的目的性存在,就是你想知道你身處何方,如何找到你要走的路。
或者與人借東西,溝通中的許多文字也許是多餘的,也許不好意思開口,
而拐彎抹角地說,但其目的仍是要跟人借東西而做的溝通。所以溝通時具有目的性。
具象徵性:
溝通可能是語言性也可能是非語言性,如面部表情能夠表現出你的非語言溝通,
或者用文字溝通,如書信,或文章文摘等,
能夠傳達出其表徵的涵意,均有一種象徵性的作用。
所以比如吵架,有破口大罵的一種非理性溝通方式,
也有冷戰不說話,但彼此雙方也能夠明白對方所表徵出的意思。
具關係性:
其意指在任何的溝通中,人們不只是分享內容意義,也顯示彼此間的關係。
在互動的行為中涉及到關係中的兩個層面,一種是呈現於關係中的情感,
另一種是人際溝通中的關係本質在於界定誰是主控者。
而關係的控制層面有互補的也有對稱的。
在互補關係中,一人讓另一人決定誰的權力較大,
所以一人的溝通訊息可能是支配性的,而另一人的訊息則是在接受這個支配性。
在對稱關係中,人們不同意有誰能居於控制的地位,
當一人表示要控制時,另一人將挑戰他的控制權以確保自己的權力。
或者是一人放棄權力而另一人也不衡承擔責任。
互補關係比對稱關係較少發生公然的衝突,但是在對稱關係中,權力較可能均等。
是學習而來的:
因為人際關係好像是自然的,與生俱來的能力,
所以很少人注意溝通形態與技巧。
有時把一些溝通上或態度上的錯誤都想成"這是天生的,無法改變的",
就不試著去改變自己的錯誤溝通態度。
但其實溝通是需要學習的,我們要試著去觀察周遭環境的人,
誰的溝通技巧好,誰的態度頑固不堪,
都是要我們值得去學習與警惕自己別犯了同樣的錯話,
所以我們都必順去學好人際溝通,而且要不斷的學習和練習中獲益。
留言列表