K書技巧與訣竅
文／呂宗昕（化工系教授）
每年大學聯考放榜後，許多人成為台大的快樂新鮮人。
這些在各大知名高中名列前茅的優秀同學們，
在進了台大校園後，課業表現卻互有高下。
有的仍然在班上叱吒風雲，有的卻只能黯然神傷。
照理說，以同樣聯考標準篩選出的同學，成績應在伯仲之間，
但是為什麼上了大學後，個人表現會有如此巨大的差異呢？
後來，多次與同學們交談及討論後，逐漸找到原因，
發現原來個人的「K書方法」是重要關鍵。
大學的科目種類繁多，教科書與附加閱讀又多是原文，
單單一次期中考或期末考需要K的資料往往多達數百或上千頁，
再加上沒有了補習班的強力填鴨式學習，有些學生就因此適應不良，成績常常擺盪於及格邊緣。
其實「K書」是有方法、有技巧、有智慧的。
「K書」的關鍵不在於K了多少時間，重要的是K過的內容在考試中能淋漓盡致發揮出來。
擁有K技巧與訣竅者，能在短時間內就K住重點，獲取高分；
而缺乏讀書方向者，往往事倍功半，迷失於漫漫書海間。
假設成績指數可用一個簡單的方法來計算，
IQ是智商，
EQ是情緒商數，
KQ是K書技巧商數。
考試成績商數則可用下列方程式表示：
考試成績商數＝1/6IQ＋2/6EQ+3/6KQ
由此可知IQ、EQ與KQ是考試成績指數的三大因子，而KQ是決定成績高低的關鍵。
努力K書固然好，學習如何聰明地K書更重要。
想成為一位「K書高手」，首先要學習「心境調適」，掌控自己的K書心。
「心」與「腦」都是自己的K書大將，如果腦袋背誦著課本內容，
心裡卻老掛念著前次考試的不及格，讀書效果自然大打折扣。
從許多名人的例子可資證明，成功人士的求學過程並非必然一路順遂，
然而他們從失敗中記取教訓，從錯誤中習得經驗，後來都成為一方高手。
相信自己一定做得到，適時給自己一些讀書獎勵，多親近成績好的同學，
皆有助於建立健康的K書心態。
考前的K書時間有限，懂得「時間管理」十分重要。
聰明的學生瞭解神奇的八十／二十法則（80％題目，來自於20％的內容），
只要學會抓住精華的20％，不必把課本從頭K到尾也可輕鬆拿高分。
平時秉持大時間區做大事、小時間區做小事的原則，
例如以整個下午完成物理科作業，或在等公車的空檔背誦幾個英文單字，
儘量善用你在考前的每一分鐘。
在課堂上要專心聽講，在上課時就開始理解、思考、消化、整理與記憶精華內容，
可以減少回家後的K書時間。配合自己的生理時鐘，在頭腦清楚時研讀較難的科目，
在精神略差時K較拿手的內容，如果真的很累，就稍事休息或睡覺，等恢復精神後再念。
讀書不能漫無目標、毫無章法，最好為自己訂定一套「學習策略」。
為了不斷求取進步，今天的自己要比昨天的自己多努力5％，假以時日必然會有長足的進步！
在考前最好先分析本身的強勢科目、中等程度科目及弱勢科目有哪些，在開始K書的時候，
應以中等程度科目為首要重點，因為花同樣的時間K書，此類科目成績進步的機會最大；
其次要注意弱勢科目，至少要掌握基本分數，不要輕言放棄；強勢科目是最後重點，
需花一些時間複習以保持熟悉感。決定了K書順序後，最好也
計算一下距離考試日期還剩多少K書時間。如果時間尚稱充裕，
就將全部可利用時間分成七份，
以四份的時間K第一遍，
以兩份的時間K第二遍，
以一份的時間K第三遍。如此一來，該記得的一定會牢牢記住！
K書想要輕鬆有效率，「K書技巧」是不可或缺的。讀書的困難處在於抓重點，
有一個特殊的秘訣就是「速讀課本」：一拿起課本，
就先迅速概略K過一遍，之後再細讀好幾遍並做上不同記號。
此法的優點是容易掌握課程內容多寡與難易程度，方便標示重點記號，
而且如果考前真的讀不完，至少還對課文存有部分印象。
畫重點也要講求技巧，鉛筆、橡皮、原子筆、螢光筆、尺這五樣文具，
可統稱為「K書文房五寶」，若能善加利用，將可提高K書效率。
為了加強記憶，背誦時可以大聲唸出來或寫在紙上，利用聲音及圖像幫助大腦記憶。
另外，欲使K過的資訊能持久不忘，其實要靠複習的功夫。經實驗證明，
記憶的內容經過九個小時後，維持率僅有三分之一，
亦即三分之二會遺忘，但是如果能在記憶迅速消失前趕緊複習的話，
就可以長期維持記憶，
所以學生們最好在K過書的九小時內再複習一遍。
學習過程除了靠理解，極大部分也要靠記憶，
懂得如何「強化記憶」的學生將收事半功倍之效。
其實大腦本來就是迷迷糊糊，如何「騙」大腦去記憶，
關鍵在於是否可以啟動大腦記憶的動作。
意識、共鳴、與聯結，是記憶形成的重要三部曲。
理解是幫助記憶的最重要關鍵，圖像思考是以形象替代文字，可減輕大腦的負擔。
利用分段記憶及反覆刺激的技巧，可以有效強化記憶。
良好的睡眠品質，亦是增強記憶的不二法門。
很多學生在考完試後，就將考卷上的問題全然拋諸腦後，然而聰明的學生懂得「從考題中學習」。
在考前多練習猜題，經常比較考前猜的與實際考的題目，日積月累就能提高自己的猜題命中率。
考完試後不要急著把考卷丟掉，應該仔細訂正考卷上答錯之處，
再將答錯的問題及解答彙整於筆記本中，並於課本上標示記號以提醒自己注意，
下次考試前再拿出來複習一番。
K書考試是每個人一生中必經的過程，如果能早日熟悉K書的方法與訣竅，
將在考場上叱吒風雲，終身受用K書的成果及樂趣！
（摘自《K書高手》，呂宗昕著，商周出版）
留言列表
